《时间管理》刘敏兴：高效职业人士必备技能
                            课程提纲
第一讲 时间管理的概念
1.导言;2.掌握时间管理是迈向成功的第一步;3.给时间管理赋予定义;4.何谓时间管理
5.时间管理的元素;6.时间管理的关键 时间管理:高效职业人士必备技能
第二讲 对学习时间管理三个认识
1.学习时间管理的理由;2.时间管理的三种职能;3.时间管理的重要性
4.走出时间管理的误区 时间管理:高效职业人士必备技能
第三讲 重新检视时间资产
1.检视时间资;2.检视时间价值;3.你的时间价值

第四讲 时间管理理论的历史演进
1.第一代理论;2.第二代理论;3.第三代理论;4.第四代理论

第五讲 时间管理:高效职业人士必备技能什么最重要？
1.因为我们不知道，究竟什么对我们最重要;2.如何判断"重要";3.买卖游戏
4.在上面的买卖游戏中，您买了些什么？;5.在上面的买卖游戏中，您买了些什么？
6.确立人生目标的作用

第六讲 时间管理:高效职业人士必备技能时间管理的优先矩阵
1.紧迫性是指必须立即处理的事情;2.如何处理ABCD四类事务;3.个人管理四步骤

第七讲 个人管理要点
1.目标明确;2.定期回顾人生目标;3.重人性，能变通;4.制定时间管理计划

第八讲时间管理:高效职业人士必备技能 时间窃贼
1.有形的"时间窃贼;2.无形的"时间窃贼";3.保持热情状态的;4.积极的自我对话
时间管理:高效职业人士必备技能
第九讲 节省时间，提高效率十五法则
法则一：制定时间管理计划 ;法则二：养成快速的节奏感;法则三：学会授权
法则四：高效的会议技巧 ;法则五：养成整洁的条理的习惯

法则六：专心致志，有始有终;法则七：简化工作流程;法则八：一次做好，次次做好

第十讲时间管理:高效职业人士必备技能 节省时间，提高效率十五法则
法则九：克服拖延、现在就做;法则十：当日事当日毕;法则十一：善用零散的时间
法则十二：用节省时间的工具;法则十三：高效的阅读法;法则十四：高质高效的睡眠
法则十五：终生学习

第十一讲 时间管理:高效职业人士必备技能避免拖延
1.检视你的时间资产;2.检视时间价值;3.找出浪费时间的因素
4.重拾对时间管理的信心;时间管理:高效职业人士必备技能
第十二讲 均衡式的人生领域
1.认识人生的八大领域;2.视八大领域的目标
3.找出八大领域的价值;4.重新设定八大领域价值目标

第十三讲时间管理:高效职业人士必备技能 认识你自己
1.了解生命的价值;2.积极的思考;3.认识生命与时间;4.做个最好的你

第十四讲时间管理:高效职业人士必备技能 制定你的梦想清单
1.设计你的梦想清单;2.检查你的梦想清单;3.找出最重要的目标;4.实践你的梦想

第十五讲 落实阶段计划
1.定订计划 ;2.计划的时间;3.计划的5W1H;4.计划的实践
第十六讲 强化时间管理系统
1.有效的会议;2.挫败的调适;3.沟通的技巧;4.学习授权

第十七讲时间管理:高效职业人士必备技能 改变个人习惯
1.工作日誌怎麼寫;2.檢討自我;3.有效整治時間浪費洪流;4.重拾对时间管理的信心

第十八讲 学会专注
1.切勿分散力量;2.把握现在;3.保持热情状态的;4.积极的自我对话
第十九讲 如何与人共事
1.分工与授权;2.团队合作;3.有效沟通;4.正确决策;5.与人共事：改善之道

第二十讲 做一个有效率的现代人
1.明确的目标;2.周详的计划;3.善用时间;4.自我激励;5.结论

讲师简介：

刘敏兴老师是美国康乃狄克州大学经济统计学硕士，台湾著名培训专家。
时间管理:高效职业人士必备技能
适用对象：

工作负担过重，希望创造高绩效的经理、主管、高级经理以及希望妥善安排事业与个人生活的其他人士。

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